由两部分组成，一是制成的简易帽套，一是可系重物的链条或绳子。训练使用时，可把它戴在头上，并在帽子下面悬垂一个杠铃片或者其它重物，是发达颈部肌肉的专用器械。

　　有网友在当时红极一时的“西祠胡同”公布了叶超莹的电话，此后便是无止境的，各种冷嘲热讽，甚至。