A3：前面说了，高频内存对核显用户的提升是巨大的。理论上频率越高运算速率越快（当然也要看主板是否支持）。另外要防止一个误区：频率越高延迟（时序）越大，首先DDR4的延迟确实比DDR3大，同一代里默频高的内存延迟是比低频内存大，但是高频是可以弥补延迟的。而且对于同一条内存，超频越大延迟也是越小的。

　　指做动作（包括起落全过程）的快慢。一般每次动作在1秒钟以下的爆发性速度为快速，1-2秒左右为中等速度，3秒钟以上为慢速度。正常健身训练的速度应控制在4-8秒之间（一个完整动作，打开—收回）健美训练一般采用均匀、缓慢的中等速度。做时利用惯性的各种悠摆动作，以及落体动作都是错误的。

　　年迈的法兰基是一个有名的拳击教练，他的徒弟在拳击场上战绩辉煌。但因为太过于投身与拳击事业，忽略了家人的感受，法兰基与女儿的关系长期冰封，他亦因此陷入了长期的封闭和压抑。